「キッパリ!-たった5分間で自分を変える方法」

上大岡トメ(http://www1.ocn.ne.jp/~tomesan/)。大ベストセラーだけど、確かに面白い。靴を揃える、処分したい新聞雑誌は中身を見ずにまとめる、姿勢を良くする…単純であるだけになるほどと思わせる。「天高くコブシを突き上げるポーズ」=テンコブポーズが一番効果的??34歳で柔道を始める、ってのはフツーじゃない(^^;)。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344006542/