石井直方。簡単なスロートレーニングで成長ホルモンを分泌させ、効率的に脂肪を燃やしダイエットになる…。同じ著者の一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす」(id:zom-1:20081224#p4)より具体的で、それぞれのトレーニングが詳しいので実践的…

須藤生(http://www.ikuru.net/ )。木工家の著者が、北欧随一の家具製作学校カペラゴーデン(Capellagarden)、マルムステンCTD(Carl Malmsten CTD)に留学しスウェーデンの職人資格を取得する…。内容的には面白いし、ものづくりに興味があるなら楽しめる。文章…

ジェレミー・チャンス。心身の働きを良くする作用のあるアレクサンダー・テクニークの原理、教え方、ひとりでできるレッスン法…。頭痛、目眩、鬱状態などを引き起こす頸性神経筋症候群(CNMS)に興味があったが、このアレクサンダー・テクニークが後頭下筋の緊…

山名宏和。放送作家、演出家の著者による発想法。「考具」(id:zom-1:20040707#p2)みたいな感じだが、ビジネス系の人じゃないので視点は新鮮かもしれない。写真の外側のものを想像(ズームアウト)、10代の異性になったつもり、外国人のつもり、愛用品のつもり…

中村俊輔(http://shunsuke.com/ )。サッカーにおいて身体能力より重要な、瞬時に状況判断をし相手より先に動き、正解を導く力を「察知力」と呼んでいる。サッカーファンならばサッカーの視点で読めるし、ビジネス書としても読めるのが面白い。ずっと書き続け…

藤原智美。思考が検索に、言葉が情報に置き換えられてしまった社会、「空気を読め」という言葉に代表される予定調和の社会。どちらかというと後者の方が論点としては中心。予定調和を感覚的に嫌う行動がハプニングという現象を起こしていた、という話は懐古…

細川貂々。ハードウェアメーカーのサポート係の真面目な性格のツレの職場は、リストラで30人が5人と減り仕事は激増、鬱病と診断される…。症状とか傾向とか対処とか知っている事が多いけど、なかなかリアルで参考になる。サポート係は辛そうだ。 http://www.a…

デビッド・フィンチャー監督、エリック・ロス脚本、F・スコット・フィッツジェラルド原作(短編)。第一次世界大戦末期の1918年、ニューオリンズ。老人の姿で生まれた赤ん坊は置き去りにされ、老人施設で働く黒人女性クイニーにより、ベンジャミン(ブラッド・…